วิทยาลัยเทคนิคเพชรบูรณ์

ยินดีต้อนรับคุณ บุคคลทั่วไป

เมนูหลัก

เว็บไซต์แผนกวิชา

อาชีวศึกษา จังหวัดเพชรบูรณ์

ภาพกิจกรรม

สถิติผู้เยี่ยมชม

เว็บบอร์ด >> สอบถาม พูดคุยเกี่ยวกับการเรียนการสอน >>

The Reality Behind Green Tea And Weight Loss

VIEW : 133

โดย Corinne

UID : ไม่มีข้อมูล
โพสแล้ว : 2
ตอบแล้ว : 8
เพศ :
ระดับ : 2
Exp : 63%
เข้าระบบ :
ออฟไลน์ :
IP : 45.131.230.xxx

เมื่อ : ศุกร์์ ที่ 10 เดือน กุมภาพันธ์ พ.ศ.2566 เวลา 08:30:02

Diet supplements have invaded the market today, promising to enable you to lose weight as well as provide results within days. If you look closely at the components of these supplements, you will find that green tea is a common ingredient found among these products. Green tea extract and fat loss are believed going hand in hand, where green tea helps burn up fat and alpilean reddit (head to timebusinessnews.com) enhance metabolism. But how successful is green tea in promoting a normal weight-loss?

New frontier of weight loss

A study published in the American Journal of Clinical Nutrition discovered that there is a correlation between green tea and weight loss. People that drink green tea or even take green tea extracts enjoy a much faster metabolic rate and fat oxidation. Among the factors would be that green tea extract has caffeine - an ingredient which could be utilized for weight loss. Nonetheless, scientists have also discovered the effects of green tea go way beyond that of the results of its caffeine content.

More than merely caffeine
Experiments analyzing the effect of caffeine have discovered that caffeine by itself is not enough to effectively affect metabolism and fax oxidation.
Meanwhile, regular consumption of green tea has led to a 4 % overall increase in 24 hour energy expenditure, allowing consumers to burn up fat quicker.

Other effects

Apart from a much faster metabolism, green tea extract has some other benefits:

[ อ้างอิง ]