[x] ปิดหน้าต่างนี้
Powered by ATOMYMAXSITE 2.6
ยินดีต้อนรับคุณ บุคคลทั่วไป  
English Chinese (Simplified) Chinese (Traditional) French German Italian Japanese Korean Portuguese Russian Spanish Vietnamese Thai     
เมนูหลัก
เว็บไซต์แผนกวิชา
อาชีวศึกษา จังหวัดเพชรบูรณ์

ภาพกิจกรรม
สถิติผู้เยี่ยมชม


  

   เว็บบอร์ด >> ห้องนั่งเล่นของเทคนิคเพชรบูรณ์ >>
มาร์ติน โอเดอการ์ด อัปเดตความฟิตหลังเจ็บยาว  VIEW : 10    
โดย D

UID : ไม่มีข้อมูล
โพสแล้ว : 130
ตอบแล้ว :
เพศ :
ระดับ : 9
Exp : 21%
เข้าระบบ :
ออฟไลน์ :
IP : 193.37.32.xxx

 
เมื่อ : พุธ ที่ 6 เดือน พฤศจิกายน พ.ศ.2567 เวลา 03:31:19    ปักหมุดและแบ่งปัน

มาร์ติน โอเดอการ์ด ผู้นำกองทัพอาร์เซน่อล เปิดเผยความก้าวหน้าการบาดเจ็บ โดยเจาะจงในช่วงเวลานี้รู้สึกเสมือนใกล้จะกลับมาลงสู่สนามได้ในเร็ววันนี้

มาร์ติน โอเดอการ์ด มิดฟิลด์กัปตันกลุ่ม "ปืนใหญ่" อาร์เซน่อล ออกโรงเปิดเผยข่าวดีช่วงนี้ใกล้จะกลับมาฟิตบริบูรณ์แล้ว ข้างหลังจำเป็นต้องหยุดไม่มีกำหนดเพราะเหตุว่าได้รับบาดเจ็บหนักรอบๆข้อเท้า

ผู้เล่นคนสำคัญวัย 25 ปีได้รับบาดเจ็บหนักระหว่างเกมที่ช่วย ประเทศนอร์เวย์ ชนะ ออสเตรีย 2-1 ในศึกเนชั่นส์ ลีก เมื่อตอนกันยายน สำหรับในช่วงเวลานี้สาวก "เดอะ กันเนอร์ส" จัดเตรียมได้รับข่าวดีเมื่อนักฟุตบอลออกมาเปิดเผยความก้าวหน้าเกี่ยวกับภาวะความฟิต และก็ช่องทางกลับมาคืนสนาม

โอเดอการ์ด พูดว่า "ผมกำลังทำงานมากเพื่อพื้นฟูร่างกายในตอน 2-3 อาทิตย์ก่อนหน้าที่ผ่านมา แล้วก็นึกถึงเวลากลางคืนที่ยิ่งใหญ่ในเกมแชมเปี้ยนส์ ลีก ซึ่งมันทำให้ผมเต็มไปด้วยความเป็นจริงเป็นจัง และก็แรงผลักดันเพื่อกลับมาให้เร็วที่สุดเท่าที่จะเป็นได้"

"ผมกระปรี้กระเปร่าขึ้นในทุกวัน แม้กระนั้นเมื่อได้รับบาดเจ็บที่ข้อเท้าคุณจะมีลักษณะประเดี๋ยวดียิ่งขึ้นประเดี๋ยวห่วยแตกลง บางวันคุณกระปรี้กระเปร่าจริงๆแล้วก็บางทีคุณก็มีปฏิกิริยาโต้ตอบนิดหนึ่ง แม้กระนั้นโดยธรรมดามันเบาๆดียิ่งขึ้นเรื่อยแล้วก็ผมรู้สึกเสมือนผมใกล้จะได้กลับมาแล้ว"

"ผมพากเพียรทุ่มเทอย่างมากในโรงยิม และก็เมื่อเร็วๆนี้ก็พากเพียรออกแรงบนทางวิ่งต่อต้านแรงโน้มถ่วง ซึ่งมันเป็นการดีจริงๆด้วยเหตุว่ามันช่วยแบ่งเบาภาระเรื่องน้ำหนัก โดยเฉพาะอย่างยิ่งในทีแรกๆๆมันดีจังๆที่ได้กลับมาวิ่งอีกรอบ เนื่องจากว่าคุณมิได้งอ รวมทั้งใช้ขาแบบธรรมดามานาน"

"โน่นเป็นความรู้สึกที่ดี มันช่วยทำให้ปรับผมกลับมาเคลื่อนได้ตามธรรมดา และก็สามารถวิ่งได้ ภายหลังที่ไม่สามารถที่จะทำอย่างนั้นได้มานาน" มิดฟิลด์กลุ่มชาติประเทศนอร์เวย์ กล่าวตบท้าย

สนับสนุนโดยเว็บไซต์ Ufabet