[x] ปิดหน้าต่างนี้
Powered by ATOMYMAXSITE 2.6
ยินดีต้อนรับคุณ บุคคลทั่วไป  
English Chinese (Simplified) Chinese (Traditional) French German Italian Japanese Korean Portuguese Russian Spanish Vietnamese Thai     
เมนูหลัก
เว็บไซต์แผนกวิชา
อาชีวศึกษา จังหวัดเพชรบูรณ์

ภาพกิจกรรม
สถิติผู้เยี่ยมชม


  

   เว็บบอร์ด >> สอบถาม พูดคุยเกี่ยวกับการเรียนการสอน >>
Begin Your Day, The Healthy Way - Easy-to-prepare Healthy Breakfast!  VIEW : 139    
โดย Felipe

UID : ไม่มีข้อมูล
โพสแล้ว : 6
ตอบแล้ว : 5
เพศ :
ระดับ : 2
Exp : 75%
เข้าระบบ :
ออฟไลน์ :
IP : 23.247.7.xxx

 
เมื่อ : พฤหัสบดี ที่ 16 เดือน มีนาคม พ.ศ.2566 เวลา 01:19:44    ปักหมุดและแบ่งปัน

For those in search for something fascinating for breakfast, we recommend a few easy-to-prepare hearty dishes how to lose Belly weight fast without exercise start your day.

Fresh Fruit Salad-

Fresh Fruit Salad
To give the standard fruit salad a little twist, assemble fruits such as pineapple, banana, mango, apple or berries and then cut into bite-size pieces. Toss in a few fresh mint or maybe avocado and after that top it up with fresh yogurt.

Smoothies-

Smoothies
For a fruit which is fresh smoothie, everything you need is a blender, fruit juice, fruit that is fresh, besides ingredients as yogurt, protein powder or dried fruit. First, pour 350 ml orange, apple or pineapple juice into the blender. Add 115g roughly chopped fruit which is fresh. Add three tbsp of yogurt, a couple of dates and a spoonful of raisins to the mix. Blend until thoroughly mixed, drink and.

Fruity French Toast-

Fruity French Toast
For one serving, mix 2 eggs with a spoonful of milk or cream. Mix together until blended. Melt a little butter in a frying pan, dip a portion of bread in the egg mixture, making certain either side are discussed by the mix, and then fry until set. Turn over and prepare the other side until set and light golden brown. Best with fruit which is fresh, poached berries or fruit.

Hot Cereal-

Hot Cereal

Arbitrary Tip- Mint and Bel Summer Drink

Method

Should Read-