[x] ปิดหน้าต่างนี้
Powered by ATOMYMAXSITE 2.6
ยินดีต้อนรับคุณ บุคคลทั่วไป  
English Chinese (Simplified) Chinese (Traditional) French German Italian Japanese Korean Portuguese Russian Spanish Vietnamese Thai     
เมนูหลัก
เว็บไซต์แผนกวิชา
อาชีวศึกษา จังหวัดเพชรบูรณ์

ภาพกิจกรรม
สถิติผู้เยี่ยมชม


  

   เว็บบอร์ด >> สอบถาม พูดคุยเกี่ยวกับการเรียนการสอน >>
Begin Your Day, The Healthy Way - Easy-to-prepare Healthy Breakfast!  VIEW : 120    
โดย Rafael

UID : ไม่มีข้อมูล
โพสแล้ว : 4
ตอบแล้ว : 6
เพศ :
ระดับ : 2
Exp : 63%
เข้าระบบ :
ออฟไลน์ :
IP : 207.244.218.xxx

 
เมื่อ : จันทร์ ที่ 13 เดือน มีนาคม พ.ศ.2566 เวลา 11:03:21    ปักหมุดและแบ่งปัน

For all those searching for something thrilling for breakfast, we suggest a couple of easy-to-prepare nourishing dishes to start your day.

Fresh Fruit Salad-

Fresh Fruit Salad
To give the conventional fruit salad a bit of twist, assemble fruits for instance pineapple, mango, banana, apple or berries and then cut into bite-size pieces. Toss in a few fresh mint or perhaps coconut and then top it up with fresh yogurt.

Smoothies-

Smoothies
For a fruit which is fresh smoothie, all you require is a blender, fruit juice, fruit that is fresh, besides components like yogurt, protein powder or even dried fruit. For starters, pour 350 ml orange, pineapple or apple juice into the blender. Add 115g roughly chopped fresh fruit. Add 3 tbsp of yogurt, a couple of dates along with a spoonful of raisins on the mix. Mixture until thoroughly mixed, and drink.

Fruity French Toast-

Fruity French Toast
For 1 serving, mix two eggs with a spoonful of milk or cream. Mix together until blended. Melt just a little butter lose weight fast without exercise in 7 days, just click the next website, a frying pan, dip a portion of bread in the egg mixture, making certain each side are discussed by the mix, and fry until set. Turn over and cook the other side until set and light golden brown. Top with fruit which is fresh, poached fruit or berries.

Hot Cereal-

Hot Cereal

Random Tip Mint and Bel Summer Drink

Method

Should Read-