วิทยาลัยเทคนิคเพชรบูรณ์

ยินดีต้อนรับคุณ บุคคลทั่วไป

เมนูหลัก

เว็บไซต์แผนกวิชา

อาชีวศึกษา จังหวัดเพชรบูรณ์

ภาพกิจกรรม

สถิติผู้เยี่ยมชม

เว็บบอร์ด >> สอบถาม พูดคุยเกี่ยวกับการเรียนการสอน >>

Prostate Health Diet That Reduces Enlarged Prostate

VIEW : 1140

โดย Mirta

UID : ไม่มีข้อมูล
โพสแล้ว : 3
ตอบแล้ว : 16
เพศ :
ระดับ : 3
Exp : 55%
เข้าระบบ :
ออฟไลน์ :
IP : 38.153.137.xxx

เมื่อ : จันทร์ ที่ 13 เดือน มีนาคม พ.ศ.2566 เวลา 07:46:09

There are sixteen distinct supplements you can add to your prostate health diet. But let start with the ones you should begin using instantly. The very first one you should begin using is beta-sitosterol.

Beta-sitosterol
Beta-sitosterol is the primary active ingredient in the herbs saw palmetto and pygeum. Both of these herbs do not have adequate beta-sitosterol to be of real value in supplying you with prostate health. These days, beta sitosterol, which could be extracted from sugar cane pulp, is ordered in capsule doses of 300 - 600 mg, which provides you an effective serving to eliminate your enlarged prostate. Pygeum can only present around 30 mg and you need to have upwards of 600 mg daily.
Go to the internet to find an excellent beta - sitosterol price and quantity.

Flax Seed or Fish Oil
The ingredient to take advantage of for the top prostate health diet is flaxseed oil. Flax seed oil contains more omega 3 than omega-6 and so it makes it a good source of omega-3. The better omega 6 use, from olive oil and other vegetables oils, the more prone you will be to prostate cancer. This is not the truth with omega 3 oil and this also has been verified via clinical studies.
Omega-3 protects the prostates cells and has anti inflammatory properties. Using fish oil could additionally be a good choice than flax seed oil since your body digests it much better.
Take 1 - 2 grams of flax seed or alpilean supplement - www.outlookindia.com - fish oil per day.

[ อ้างอิง ]