[x] ปิดหน้าต่างนี้
Powered by ATOMYMAXSITE 2.6
ยินดีต้อนรับคุณ บุคคลทั่วไป  
English Chinese (Simplified) Chinese (Traditional) French German Italian Japanese Korean Portuguese Russian Spanish Vietnamese Thai     
เมนูหลัก
เว็บไซต์แผนกวิชา
อาชีวศึกษา จังหวัดเพชรบูรณ์

ภาพกิจกรรม
สถิติผู้เยี่ยมชม


  

   เว็บบอร์ด >> สอบถาม พูดคุยเกี่ยวกับการเรียนการสอน >>
Begin Your Day, The Healthy Way - Easy-to-prepare Healthy Breakfast!  VIEW : 169    
โดย Delila

UID : ไม่มีข้อมูล
โพสแล้ว : 5
ตอบแล้ว : 6
เพศ :
ระดับ : 2
Exp : 75%
เข้าระบบ :
ออฟไลน์ :
IP : 45.170.13.xxx

 
เมื่อ : เสาร์์ ที่ 28 เดือน มกราคม พ.ศ.2566 เวลา 16:06:02    ปักหมุดและแบ่งปัน

For those searching for something thrilling for breakfast, we recommend a few easy-to-prepare hearty dishes to begin your day.

Fresh Fruit Salad-

Fresh Fruit Salad
To give the standard fruit salad a bit of twist, assemble fruits such as pineapple, banana, mango, apple or berries and then cut into bite-size pieces. Toss in some fresh mint or perhaps avocado then top it up with fresh yogurt.

Smoothies-

Smoothies
For a fruit which is fresh smoothie, everything you require is a blender, fruit juice, fresh fruit, besides ingredients as yogurt, protein powder or dried fruit. For starters, pour 350 ml orange, pineapple or apple juice into the blender. Add 115g roughly chopped fruit that is fresh. Add three tbsp of yogurt, a couple of dates along with a spoonful of raisins for the mix. Mixture until thoroughly mixed, and drink.

Fruity French Toast-

Fruity French Toast
lose weight fast For Weigh in one serving, mix 2 eggs with a spoonful of milk or cream. Whisk together until combined. Melt a little butter in a frying pan, dip a piece of bread in the egg mixture, making sure both sides are discussed by the mix, and then fry until set. Turn over and cook the other side until set and light golden brown. Best with fresh fruit, poached fruit or berries.

Hot Cereal-

Hot Cereal

Arbitrary Tip Mint and Bel Summer Drink

Method

Must Read-